内裤是人的贴身衣物，但是怎么穿才健康呢？女人该怎么选择一些合适自己的内裤呢？
内裤是每个人都要穿的贴身衣物，而且对于私处的保护也是起到很大的作用，但是要是在换洗的时候或者是选购的时候不注意，挑选到一些不适合自己的衣物的话，是很容易伤害自己的私处健康的，而且还会导致很多妇科疾病的出现。那么女人在穿内裤的时候要注意什么才好呢？
1、要勤换
对于私密的衣物，最好是可以经常换洗，建议是每天进行换洗。因为这类衣物是最直接跟你的私处部位亲密接触的，要是没有及时换洗的话，很容易导致一些细菌病菌的滋生，从而引起不必要的伤害。因此要记得常换洗，尤其是这种夏季的炎热时节。
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2、要洗的彻底
内裤的清洗也是很重要的，要是有一些脏东西残留的话，无法及时清洗干净的话，再穿的话就很容易将这些东西带到私处的表面，从而导致一些炎症的出现，不少女性的妇科疾病都是这么产生的。因此女人们在清洗的时候最好是要认真一点，不要随意的敷衍了事。要是条件允许的话最好是可以在阳光下进行暴晒消毒。
3、尽量选择一些浅色系的内裤
女人在挑选内裤的时候最好是可以选择一些白色或者是浅粉色等浅色系的内裤，因为这类的衣物不需要一些特殊的染色剂，相对来说会比较的安全一点。而且要是有一些异物什么的沾在上面，会比较容易看到，清洗的时候也比较容易清洗干净。
4、避免化纤类的内裤
女人在挑选的时候最好是可以选择一些透气性比较强的而且吸湿性比较强的材质的内裤，这类衣物才不会将你的私处部位捂得整天湿漉漉的从而导致一些炎症的出现。一些棉质的内裤功效也不错，而且穿起来也会比较舒适。
5、不要穿过紧的内裤
因为女人的私处部位比较尴尬，而且这部分聚集太多的生理结构了，要是穿过紧的内裤的话，很容易导致这些部位产生摩擦，导致这一区域的分泌物跑进阴道或者是尿道去了，从而导致感染的出现。
6、该穿高腰内裤的是要穿
对于一些上了年纪或者是本来就有宫寒的情况的女性，最好是可以选择一些高腰类的内裤，高腰的设计可以帮助你的腹部进行保暖，避免加重一些病情，而且在选择的时候最好是可以选择一些比较宽松的类型，才能避免出现肚子痛的情况。